Acevedo Díaz 1024
Esq. Br. España - Montevideo
2402-0244
WhatsApp 091-866209
Lun - Vie: 8:00 - 20:00
Sabados de 8 a 12:30
Nueva propuesta
Cursos, talleres, prácticas, charlas,
experiencias sensoperceptivas,
dinámicas grupales,
arte terapia y terapias energéticas
que promuevan la práctica del disfrute del
cuerpo y del movimiento consciente para la
adquisición de hábitos saludables y el alivio
y prevención de dolencias.
Dedicarte un espacio y un momento para vos Para escucharte, mover tu cuerpo, respirar en calma soltando el estrés de la vida cotidiana. Es fundamental para tu salud y bienestar.
A través de la práctica del yoga buscamos liberarnos de las tensiones, reducir la ansiedad y el estrés;ser consciente de tu cuerpo y cultivar una mente en armonía.
Si estas buscando un espacio para ti , si hace tiempo que quieres empezar YOGA te invito a que me escribas y a que te sumes a las clases!! 🧘♀️🕉
👉HORARIOS:
MIÉRCOLES Y VIERNES
20:00 HS
📍DIRECCIÓN:
Acevedo Díaz 1024
Zona: Parque Rodo
Nos vemos en el mat!
Romi
Atención, nuevo comienzo con descuento para funcionarios/as, familiares y amigos de CME y Confluir.
🗓 Este 20 de abril comenzaremos un nuevo Ciclo de talleres: «ᴀʏᴜʀᴠᴇᴅᴀ ᴘᴀʀᴀ ʟᴀ ᴠɪᴅᴀ ᴄᴏᴛɪᴅɪᴀɴᴀ» un ciclo de tres talleres presenciales donde compartiremos las bases del Ayurveda como sistema de salud y estilo de vida y herramientas prácticas para aplicar gradualmente este conocimiento de una manera simple y accesible.
💠 20/04 – Bases del Ayurveda. Conocimiento de tu dosha.
💠 27/04 – Ayurveda en descanso e importancia de las rutinas diarias: higiene y eliminación.
💠 04/05 – Ayurveda y alimentación. Cocina ayurvédia.
⏰️ Jueves 18 a 21hs en Espacio Confluir, CME, Parque Rodó.
🍂 3 horas teórico-prácticas donde experimentaremos a través del cuerpo. Incluye: material escrito y digital, infusiones y alimento casero y ayurvédico, grupo de acompañamiento semanal donde compartiremos experiencias.
⚠️ DESCUENTO DEL 10% A FUNCIONARIXS, PACIENTES Y FAMILIARES DE CLÍNICA CME INSCRIBIENDOTE HOY ‼️
🤗Te espero feliz para acompañarte en esta búsqueda de tu transformación personal hacia la salud plena. 🌺Eva
En CME: Distintos saberes sobre
cuerpos y salud confluyendo
Objetivo General
Propiciar un espacio de encuentro entre las
distintas vertientes del conocimiento en relación
a «cuerpo y salud» para recordar
cómo fluir en la vida con bienestar y disfrute.
Objetivos específicos
Acompañar a las personas en su transición hacia un
estado de salud consciente, pasando de ser pacientes
pasivos a tener paciencia activa en su búsqueda.
Promover el disfrute del cuerpo y sus hábitos saludables.
Explorar las propiedades curativas de la dimensión
creativa del ser en expansión.
Futuras Actividades y Servicios
Arte terapia
Músicoterapia
Gimnasia mental
Danzas
Meditación
Canto Coral
Respiración Consciente
Técnicas somáticas: Alexander, Feldenkrais, Pilates, Bones for life
Tanatología
Charlas y experiencias sobre: Nutrición, Costelaciones Familiares, Biodescodificación, Terapias energéticas, etc.
Experiencias sensoperceptivas
Coordinación del proyecto
Velisa Britos y Andrés Rubinstein
092 555 418 / 099 984 037
Ubicación
Acevedo Díaz 1024 esq. Br. España. Montevideo - Uruguay
091-866209
contacto@cme.com.uy