Consejos Médicos

Envejecer con calidad de vida Envejecer es parte natural de la vida, y hacerlo con bienestar depende en gran medida de los hábitos que adoptemos. La salud del adulto mayor requiere un enfoque integral que contemple la prevención, el acompañamiento médico y el fomento de un estilo de vida activo y saludable. En CME Montevideo,

El impacto del trabajo en la salud El entorno laboral puede influir significativamente en nuestro bienestar físico y mental. Las largas jornadas, la sobrecarga de tareas y la falta de pausas adecuadas pueden generar estrés, ansiedad y hasta problemas cardiovasculares. Por eso, es fundamental adoptar hábitos que promuevan una mejor salud en el trabajo y

Suplementos, ¿realmente los necesitás? El consumo de vitaminas y suplementos ha crecido en los últimos años como una solución rápida para mejorar la salud, aumentar la energía o reforzar las defensas. Sin embargo, su uso indiscriminado puede no solo ser innecesario, sino también riesgoso si no está supervisado por un profesional. En este artículo te

Qué es la Apnea del Sueño y por qué es importante tratarla La apnea del sueño es un trastorno respiratorio que provoca pausas en la respiración durante el descanso nocturno. Estas interrupciones pueden durar varios segundos y repetirse numerosas veces a lo largo de la noche, afectando la calidad del sueño y la oxigenación del

La importancia de una buena salud respiratoria Nuestros pulmones trabajan sin descanso para proporcionarnos el oxígeno que necesitamos para vivir. Sin embargo, muchas veces no les damos la atención que merecen. La salud respiratoria es fundamental para una buena calidad de vida y prevenir enfermedades como el asma, la bronquitis crónica o la enfermedad pulmonar

✨ Introducción: La Importancia de un Peso Saludable Mantener un peso saludable no solo es una cuestión estética, sino que está directamente relacionado con la salud y la calidad de vida. El exceso de peso puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, problemas cardiovasculares y trastornos musculoesqueléticos. Sin embargo, la solución no

Les informamos que debido a nuevas disposiciones de la Caja de Profesionales Universitarios, a partir del 01/05/25, los análisis clínicos efectuados para la confección de carnés de control en salud, así como de aptitud física, estarán gravados por dos timbres profesionales (además del actual de $ 42), de un valor que a la fecha es

La salud bucal es un pilar fundamental del bienestar general. Una boca sana no solo mejora la estética de la sonrisa, sino que también previene enfermedades y contribuye a una mejor calidad de vida. En este artículo, exploraremos hábitos esenciales para el cuidado de los dientes y encías, así como la importancia de los chequeos

El dolor de espalda es una de las principales causas de malestar en la población, afectando la calidad de vida y el rendimiento diario. Pasar muchas horas sentado, levantar objetos de manera incorrecta o tener una mala postura puede generar molestias y problemas crónicos en la columna. En CME Montevideo, promovemos la prevención del dolor

A partir del jueves 3 de abril y hasta terminar la campaña de vacunación antigripal, C.M.E. abre sus puertas para los que quieran recibir su dosis de la vacuna antigripal del M.S.P., con la única condición de ser mayores de 15 años. Los esperamos de lunes a sábados, en el horario de 8.00 a 11.00