Consejos saludables
Mar31
Vacunación Antigripal in-company
Se van los días lindos, y arrancan los primeros fríos, y con ello, aparecen las enfermedades respiratorias, con el impacto ...
Mar24
Campaña de vacunación antigripal
A partir del jueves 26 de marzo y hasta terminar la campaña de vacunación antigripal, C.M.E. abre sus puertas para ...
Feb27
Camino a los 40 años: La historia de la Clínica CME en Parque Rodó
En agosto de 1986 nacía en Montevideo un proyecto médico con una visión clara: brindar atención especializada, accesible y sin ...
Dic26
Salud Accesible y Sin Esperas para 2026
Cómo el Enfoque de CME Revoluciona la Atención Médica La salud debería ser un derecho accesible para todos, sin la ...
Dic08
Ejercicios fáciles en casa para sedentarios
Ejercicios fáciles para hacer en casa (sin equipamiento) para personas sedentarias Dar el primer paso hacia una vida más activa ...
Dic01
Primeros Auxilios en Casa: Guía Esencial
Guía de primeros auxilios en casa para accidentes comunes La seguridad en el hogar es fundamental para el bienestar de ...
Nov24
Reconoce señales de depresión y ansiedad
Cómo reconocer señales de depresión, ansiedad u otros trastornos, y cuándo buscar ayuda profesional La salud mental es un aspecto ...
Nov17
Presión arterial: Mitos que debes conocer
Presión arterial y salud cardíaca: Mitos y realidades La relación entre la presión arterial y la salud cardíaca es un ...
Nov10
Maneja el estrés crónico con autocuidado y mindfulness
Guía para manejar el estrés crónico: técnicas de relajación, mindfulness y autocuidado El estrés crónico es una respuesta prolongada y ...
Nov03
Hidratación efectiva: claves y señales claras
Importancia de la hidratación: cómo saber si estás bebiendo lo suficiente y qué tipos de líquidos La hidratación es un ...
Oct27
Alimentación Saludable con Bajo Presupuesto: Consejos Clave
Cómo adaptar tu alimentación saludable cuando tienes un presupuesto limitado La alimentación saludable no tiene por qué ser sinónimo de ...
Oct20
Detectar Hipertensión y Diabetes a Tiempo
Diabetes e Hipertensión: Cómo Detectarlas a Tiempo La diabetes y la hipertensión son dos enfermedades crónicas que afectan a millones ...
Oct06
Alimentación consciente: Mejora tu relación con la comida
Alimentación consciente: cómo comer con más atención y mejorar la relación con la comida La alimentación consciente, también conocida como ...
Sep25
Incorpora Hábitos Saludables en la Oficina
Cómo incorporar hábitos saludables en la oficina: ergonomía, alimentación, pausas activas Incorporar hábitos saludables en la oficina es esencial para ...
Sep19
Fortalece tu sistema inmune con hábitos diarios efectivos
Cómo fortalecer el sistema inmune con hábitos diarios: sueño, alimentación, ejercicio, higiene El sistema inmune es el guardián de nuestra ...
Ago03
Consulta rápida con otorrinolaringólogo
¿Molestias en oído, nariz o garganta? La importancia de consultar con un otorrinolaringólogo a tiempo Dolor de oído, pérdida de ...
Jul28
Riesgos de Automedicación: Protegé tu Salud con Información
El peligro de medicarse sin control En un intento por aliviar rápidamente síntomas comunes como dolor de cabeza, fiebre o ...
Jul14
Salud del Adulto Mayor: Envejecimiento Saludable y Activo
Envejecer con calidad de vida Envejecer es parte natural de la vida, y hacerlo con bienestar depende en gran medida ...