Roncar no es normal: lo que el sueño interrumpido le esta haciendo a tu corazón
Lo que pasa mientras dormir Casi un tercio de la vida humana transcurre durmiendo. Durante ese tiempo el cuerpo repara tejidos, consolida la memoria y regula hormonas. El sueñoo no es un lujo: es una función biológica crítica. Cuando el sueño se interrumpe repetidamente, las consecuencias van mucho mas allá del cansancio al día siguiente. […]
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